文 |地缘历史档案
编辑 |地缘历史档案
声明:拙见在此，抛砖引玉。诚邀您点个「关注」，方便日后交流。文中观点仅为一家之言，我尤其期待听到您的不同见解甚至反对意见。真理越辩越明，感谢您赐教！
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人有九难，难在心上。你烦恼的，不是生活太难，是自己太空。“德不足者多欲，智不足者多疑”， 这是古人留下的一段千年警世箴言，仅54字，却把人这一生的困顿看得明明白白。
展开剩余84%一眼望去，不过是九条短句，却精准指出了我们每个人在生活中反复碰壁的根源。
为什么你努力了还是不顺？情绪失控、焦虑难安、关系复杂，这一切真的只是运气不好吗？
故事要从一位道家高人说起。名字早已不可考，但他留下的这段话却被后人称作 “九不足箴”。
有人把它当作“人生九劫”，也有人称它是“性格九病”。54字，分成九句，每句六字，看似平平无奇，却构成一个完整闭环。
从 德行、精气、智慧、识见，到能力、信用、威望、情感、度量，每一项都环环相扣。
你缺了哪一项，就会在哪一项上跌倒。
“德不足者多欲”
你拼了命赚钱，但越赚越焦虑。德行不是道德说教，而是 你能不能守住底线，对抗贪婪。
当你觉得“我想要更多”时，其实你已经掉进了“多欲”的陷阱。《大学》里讲： “德者本也，财者末也。”你连“本”都没有，拿什么撑起“末”？
“精不足者多食”
身边是不是总有人情绪一崩就开吃？其实不是饿，是精气亏虚。精，是身体的底子。
你熬夜、焦虑、透支身体，身体回馈你的不是饱，而是空虚。你越吃，越虚。
《黄帝内经》点破了这点： “饮食自倍，肠胃乃伤。”吃不解决问题，只是你暂时的逃避。
“智不足者多疑”
这一句，更像是说给现代人听的。社交平台上，一句话、一个眼神都能让人胡思乱想。你不是敏感，是智慧不够，认知不到位。
你怀疑别人，其实是不信自己。你看不穿局面，就只能靠猜。
“识不足者多虑”
你是不是也总是在“杞人忧天”？孩子成绩差一点，你开始担心他一辈子失败。领导一句话没说清，你开始怀疑自己是不是快被辞退。
你不是多想，是见识太少。见得少，眼界就窄，心也就小了。庄子说： “夏虫不可语冰。”你没见过冰，当然觉得世界就是热的。
可你要知道，忧虑不是一种能力，是一种病态的控制欲。 你看不懂趋势、看不懂变化，就只能用担心填满心里的空洞。
“能不足者多患”
这句最容易被忽视。你做事总是出岔子，不是因为你倒霉，是因为你能力真的不够。
很多人以为，做事靠勤奋就行。可现实是，勤奋只能让你在原地转圈，能力才是让你跳出困局的梯子。
《易经》讲： “君子以思患预防之。”你没能力看清风险，才会总在问题爆发后才反应过来。
能力，是你解决焦虑的唯一出口。
“信不足者多言”
你身边有没有这样的人，说话天花乱坠，承诺一堆，结果一件也做不到？他们不是嘴巴快，而是信用差。
越没信用的人，越喜欢用话术来掩饰。因为他们知道，别人已经不信自己了，只能靠“说”来维持存在感。
《论语》里早就说过： “巧言令色，鲜矣仁。”你话再多，不如一句兑现的承诺。 信用，是靠行动攒的，不是靠嘴巴说出来的。
“威不足者多怒”
有些人一说话就大吼大叫，动不动就拍桌子砸杯子。 其实不是脾气大，而是他心虚。真正有威望的人，不需要发火。一个眼神就够了。
《孟子》说： “不怒而威。”你越愤怒，越暴露你控制不了局面。 怒气，是弱者最后的防御，是纸老虎的虚张声势。
“爱不足者多情”
听着很讽刺吧？但细想一下，是不是身边总有那种情感泛滥的人？今天爱这个，明天发誓为另一个赴汤蹈火。 他们其实不是爱得深，而是心里太空，想用感情填补。
《诗经》里说： “死生契阔，与子成说。”真爱，是深沉，是专一，不是泛滥。 你爱太多，是因为你从未真正被爱过。
“度不足者多怨”
怨，不是对世界失望，是对自己无能的反扑。你怨父母没给你资源，怨朋友不够仗义，怨老板不赏识你。可你有没有想过，你抱怨的每一个人，其实都只是你逃避改变的借口。
《论语》说： “君子坦荡荡，小人长戚戚。”心大了，事就小了。 你容不下世界，是因为你容不下自己。
整篇“九不足箴”，不是让你去忍，也不是让你去佛。它要告诉你的是： 人生的烦恼，从来不是外面给的，是你自己没修好自己的那一块。
你不是“不幸”，而是“不足”。你不需要改变世界，你只需要看清自己。
你缺了德，就会贪；你少了能，就会慌；你没了信，就会说空话；你没有识，就会瞎担心。
九条，不是独立的，是一个闭环。你补齐一处，其他地方也会随之改善。
有句话说得好： “向外求，终成空；向内修，才是路。”
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